官方客服给的教程如下,包括如何备份,以及如何恢复文件。值得注意的是:恢复整个系统的话,就必须在开机option选项,那个恢复模式下才可以操作。进入正常的mac系统后,再自己恢复自己是不行的。

Mac 系统时光机 TimeMachine 的使用方法 - mac-timemachine
Mac 系统时光机 TimeMachine 的使用方法(图1-1)

设置Time Machine

准备工作

1.需要准备一个外置的储存设备,设备可用空间需大于您将要备份文件。
2.将您的外置硬盘驱动器 连接到 Mac 上的 USBFireWireThunderBolt 端口。
3.外置硬盘驱动器直接连接到 Mac 时,系统可能会询问您是否要使用该驱动器配合 Time Machine 进行备份。点按“用作备份磁盘”。如果您选择加密选项,则只有知道密码的用户才能访问您的备份。

选取备份磁盘

如果 Time Machine 没有提示您选取备份磁盘,请执行以下操作
1.从菜单栏中的 Time Machine 菜单 中打开 Time Machine 偏好设置。或者选取 Apple 菜单 >“系统偏好设置”,然后点按“Time Machine”。
2.点按“选择备份磁盘”。
3.从列表中选择一个外置硬盘驱动器、Time Capsule 或其他存储解决方案,然后点按“使用磁盘”。
4.选取备份磁盘后,可选择点按“添加或移除备份磁盘”以添加更多备份磁盘,以便提高安全性和便利性。
使用 Time Machine 进行备份
设置完成Time Machine 后,它会自动制作过去 24 小时的每小时备份、过去一个月的每日备份以及过去所有月份的每周备份。如果备份驱动器已满,则最早的备份将被删除。(要立即备份而不是等待下一次自动备份,请从 Time Machine 菜单中选取“立即备份”。)

Time Machine 备份恢复

方法1.适用于重新安装系统

1.开机按住command+R 进入恢复模式
2.在恢复模式里面选取第一个 选项 “从Time Machine备份来恢复”
3.等待即可(这种恢复方式是覆盖性恢复,会清除掉没有备份过,并且新创见的数据,适用于抹盘重新安装)

方法2.适用于找回单个文件

1.从 Time Machine 菜单 中选取“进入 Time Machine”,或点按 Dock 中的 Time Machine
2.查找要恢复的文件.
3.点按“恢复”以恢复所选文件,或按住 Control 键并点按该文件以获取其他选项

总结

mac系统的时光机,是非常好用的,可以解决很多mac系统莫名其妙的错误。更多mac系统问题,可以参见下面的文章:

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